Добавлено: 09 июл 2014, 19:14
svet_lana писал(а):
Я беременная ела все. Две недели попробовала посидеть на диете. Не ела колбасы, хлеб, соль. На ночь выпивала стакан кефира. В итоге походела на 2,5 кг. Потом плюнула на это дело. Вот пока кормлю приходится отказываться от сладкого в больших количествах, цитрусовых. Но до сих пор не выяснила что же все таки мне можно есть. Каши очень полезны. Но от рисовой запор, от геркулеса пучит, гречка сильный аллерген. Вот каждый раз ем бутерброд, а совесть мучит.

Самая безобидная крупа по словам аллерголога, с нее прикорм грудничков начинают