Во время беременности волосы страшно лезли, а после родов ими вообще некогда стало заниматься...Потом очнулась, глянула на полку в ванной - а там только 1 шампунь и бальзам - поняла, что ухода никакого. Взялась за дело!
Покупала ампулы для волос Kaaral K 05 в ТЦ "Европа", порядка 70-100 руб за штуку. Втирала в кожу головы весной и осенью на протяжении 1,5 месяцев. У знакомой вообще новые начали отрастать (у меня такого не наблюдалось, но хотя бы старые остались на месте и выпадение прекратилось)!
Также в межсезонье обязательно делаю маску: по 1 ампуле витаминов Б6, Б12; касторовое и репейное масла - по 1 ч.л., маска или бальзам для волос - 1 ч.л. Держать на голове часа 2-3, потом смыть. Делаю раз 10.
Ещё очень хороши различные масла, особенно кокосовое. Подогреть небольшое количество и нанести на волосы, чем дольше-тем лучше. А ещё лучше на ночь!
И конечно же менять постоянно шампуни, бальзамы, маски уже готовые, кондиционеры, сыворотки.
И иметь одновременно хотя бы 2 шампуня.
Мне также очень понравился шампунь Луковый с экстрактом корня репейника от Миролла (брала в одной из закупок).