У меня есть два примера результатов от приема витаминов.
1. Когда была студенткой, у меня змой начинали жутко чесаться (извините за подробность) ноги - от попы до пяток. С каким наслаждением я раздирала их ногтями в кровь . Пару лет подряд пропивала по месяцу витаминный комплекс - и состояние значительно облегчалось.
2. Сейчас пью, как уже писала, витамины с херба - не знаю, как все остальное, не заметила особо, но ногти точно стали крепче. Лелею надежду, что и вдруг и кости тоже? Пью третий месяц (банка рассчитана на 90 дней).